38 0

Ketika cuaca sedang dingin karena derasnya hujan di luar sana, kita mungkin akan sibuk menumpuk-numpuk baju tebal untuk menghalau angin dan menghangatkan badan. Nggak jarang cuaca yang dingin juga memicu keinginan kita untuk mendapatkan hidangan untuk menaikkan suhu tubuh.

Sebenarnya, cara terbaik untuk melawan cuaca dingin adalah menghangatkan tubuh dari dalam dengan makanan atau minuman. Tapi bukan sembarangan, makanan atau minuman tertentu dapat menaikkan suhu tubuh secara alami, yang sekaligus juga menyehatkan karena diperkaya oleh nutrisi dan antioksidan penguat kekebalan tubuh agar nggak gampang sakit. Tips berikan rekomendasi asupan yang bisa kamu konsumsi saat lagi kedinginan, terutama setelah kehujanan untuk menghangatkan tubuh dan mencegah masuk angin.

(Visited 37 times, 1 visits today)

Category:

Lifestyle